女性ホルモンに似た成分を摂っています

人間の身体は変えられる部分と変えられない部分があります。脂肪がたっぷりついている部分は努力すれば変えられる可能性がありますが、脂肪が元々付きにくい部分はなかなか変えることができません。バストは努力によって変えられる部分のひとつになります。

ですが、簡単にバストの大きさとかハリ具合を変えようとしてもできるものではありません。それなりに努力を続ければ少しは変わる可能性があるけれど、大きく変わるには女性ホルモンを補給するなど身体の中から変化させなくてはいけません。外側から働きかけるだけではバストの変化はあまり期待できないどころか、下手をするとバストの形が崩れてしまう原因にもなってしまいます。

バストアップのための努力が水の泡になってしまわないように、バストアップ方法を間違えないことが大事です。わたしはバストアップのために女性ホルモンの代わりになる食べ物を探しました。高級な食材は絶対に続けられないため、お財布に優しい女性ホルモンに似た成分が摂れる食べ物を探した結果、豆腐に辿り着きました。

豆腐を毎日食べてバストアップできたらいいな～と思いながら美味しく頂いています。おかげでバストがプルンと女性らしい状態を維持できています。

バストトップを刺激してみましょう

植物は先端の方が良く伸びますが、一説によると人間の身体も先端の方が発達すると言われています。どんどん新しいことがわかってくるのだから、最新の情報を知っておいた方が得です。

バストアップ法にもこの考えが当てはまるようです。バスト全体をやみくもにマッサージをするより、バストアップの合間合間にバストトップを刺激する方がバストが発育するらしいのです。何も考えずにバストアップマッサージをするよりも、乳首や乳輪に刺激を加える方が確かにバストが成長しそうです。

女性ホルモンが分泌されるとか活性化されるからだと言われていますが、ものは試しに行ってみても良い方法だと思います。あまりに乳首や乳輪を刺激しすぎると色素が濃くなってしまい、乳首が黒いと悩むことになるかもしれないので、あくまでもソフトタッチで行います。指先で乳首をつまんでしまうよりは、指の腹でツンツンと乳首を触ってあげるくらいにとどめておくのが安全でしょう。

絶対に乳首をつまんでぎゅっとしぼったりしないことです。何かの検査ではないのだから、とにかくバストの先端を触るときにはそっと優しくと決めましょう。それを守ればバストは若さを保てるような気がします。バストトップを刺激する時は穏やかな気分で行いたいものです。

聞かなければ良かったと思う友達の恋人の話し

つねづね不倫する人なんて最低だし、許せないと思っています。ですがそんな時聞かされたのが、友達の不倫の話しです。彼女自身も私にいいようには言われないことを分かっていて打ち明けてくれたので、どう返事をしていいのか困ってしまいました。

付き合っている相手は父親くらい年齢の離れた男性らしいのですが、既婚者で奥さんとの関係はすでに終っているということです。この「奥さんとうまくいっていない」って不倫する男の常とう文句だと思うのですが、ついころっと女性は騙されやすいものですね。

友達自身はその男性の家庭を壊して、自分だけのものにしたいなどという気持ちはないようです。つまり完全に遊びの恋愛ということなので、「奥さんにバレないうちに別れなさい」と諭すことしかできませんでした。いつか巡り巡って自分も同じことをされるよ、とは言いません。ですがやはり誰かを傷つけるような恋愛は、自分自身を貶める恋愛だし、キレイになることはできません。

もっと友達には独身の素敵な男性がいると思うし、出会いの場は多々あるはずなのですが、彼女がそれに気づくにはまだ時間がかかりそうですね。

英会話って子供に習わせるべき？

先日お祖母ちゃんの三回忌のため親戚が集まった。自分の姉弟とはしょっちゅう合うけど、いとこなんかは誰かに何事か無ければ会うことってめったに無くなってきた。お互い子供が出来て自分の家庭が出来るとそんな余裕もないですもんね。
久々に会うとそれぞれの生活が気になったりとか。身近な人（小さい頃同じ様に遊んだりしてるから）だからか自分と比べる対象になってしまったりしますよね。なので会話しながらお互いを探りあっているように思います(^_^;)。。。

自分の中の基準の一人になりますよね。（たまにズバ抜けて凄い人も居たりするけどそういうのは別）

今回は子供の習い事の話しになって、英会話を習わせているとか。『習わせて居るのに全然喋らん(´ﾍ｀；)』ってがっかりしてたけど、習わせてない家からしたら『通っているんだからそれなりの利点はあるやろ。』って思いますよね。

英会話教材も選択肢としてはありかなと思いますね。やるならロシア語教材など他の語学もある教材の方が安心感がありますね。

身近な人が英会話を習わせて居ると家も考えた方がイイのかな～。。。ってちょっと不安になってきます。
英会話に通ってるダケでも英語力少しはつくんですかね？それともやる気が無ければ通っても意味ないんですかね？

間違ったムダ毛処理法を続けたことで肌状態が悪化

カミソリでムダ毛処理をしていました。しかし、何かと間違いだらけの剃毛処理法で行っていたことで、色々と肌トラブルに悩まされていました。

まず、本来なら湯船などに浸かって、毛をやわらかくしてから剃るのがいいと聞きます。しかし、私は浴室に入ったら湯船に浸かる前に剃っていました。それに、シェービングクリームを使わず、ボディソープの泡で滑らせて剃っていました。ボディソープは流れてしまうので、滑らない部分もでてきてしまいます。

それなのに無理に剃るので、肌を痛める原因になっていました。その上、キレイに剃れるようにと、逆さ剃りをしていました。そのせいで、毛穴が広がって皮膚が傷つくこともよくありました。さらにダメだった点は、かなり鈍くなった刃のカミソリを使い続けていたことです。衛生的にも良くありません。そのせいで、剃毛処理した後は、毛穴に雑菌が入ってブツブツができたりしていました。その上、保湿ケアもせずに放置していたので、最悪の肌状態になっていました。間違った剃毛処理を6年続けた結果、肌はガサガサ、毛質は太く濃くなってしまいました。

その状態になってようやく、ムダ毛処理が間違っていることに気づきました。気づくのがかなり遅かったですが、それからは、肌負担をなるべく軽減した処理法をしていこうと思うようになりました。今は、脱毛器ケノンを試している最中です。肌負担が少ない脱毛法として姉から勧められたので、使ってみることにしました。剃毛処理での失敗を繰り返さないよう、しっかりと説明書を読んで、正しい使い方を守っています。

良質の食事でバストアップできた

バストを大きくするためには栄養がある食べ物を食べた方がいいです。わたしは食事を疎かにしないことでバストが少し大きくなった経験がありますが、その時に食べ物の大切さと影響力がよく分かりました。

バストアップだけじゃなく、肌を健康にすることも肌にハリを持たせることにも、全てにおいて食べ物が1番に影響しているんだなと感じました。だから今でも毎日食べるものには気を使って、栄養があっておいしい食べ物をたくさん食べています。

ダイエットをするにしても食事制限ダイエットだけはしません。食事制限ダイエットなどしてしまったら、せっかくアップしたバストが下がってしまうかもしれないから怖くてそんなダイエットはできません。痩せる必要があると感じた時は運動をして痩せるつもりです。今は痩せる必要性を感じていないので、おいしくて栄養価が高い食べ物をたくさん食べています。

バストアップしてもそれをキープできなくてはもったいないですから、とにかく少し大きくなってくれたバストをこのままいつまでもキープできるようにしっかり食べることを続けていきたいと思っています。無駄なものを食べなければ太ることなく身体を作っていけます。バストも作っていけるのです。